Toiminnallista voimaharjoittelua akatemiaurheilijoille!

Tampereen Urheiluakatemia järjestää 30.10.-18.12. perjantaiaamuisin klo. 8-9 Polte-salilla (Vihiojantie 5, 33800 Tampere) toiminnallisen voimaharjoittelutunnin, jonka vetäjänä toimii huippupainonnostaja, fysioterapeutti Jenni Puputti.

Harjoitus on avoin ja maksuton kaikille Tampereen Urheiluakatemian jäsenille.

Jos olet kiinnostunut jäsenyydestä Polte-salilla, löydät tähän liittyen lisätietoa alta.

Polte-Salille treenaamaan urheiluakatemiakortilla

Tutustu

Tee tutustumistreeni tai aktivoi viikon maksuton tutustuminen netistä

  • ilmoittaudu poltesali.fi / etusivulla

Treenaa

Omatoimisesti ja ryhmävalmennustunneilla (Kipinä- jäsenyys)

  • ma – su klo 06-22
  • 59€ /kk
  • haluamasi ajanjakso kuukausittain, ei sitoutumista vuosijäsenyyteen

Omatoimisesti (salilla)

  • ma – su klo 10–16
  • 45€ /kk
  • haluamasi ajanjakso kuukausittain, ei sitoutumista vuosijäsenyyteen

Muista ottaa urheiluakatemiakortti mukaan tehdessäsi sopimusta!

Terve Urheilija -iltaseminaari 18.11.2015

Seuraava Terve Urheilija -iltaseminaari järjestetään 18.11.2015 UKK-instituutilla (Kaupin puistokatu 1, Tampere). Aiheena seminaarissa on nuoren urheilijan kasvu ja kehitys ja teemana lasten ja nuorten voimaharjoittelu.

Seminaariin ovat tervetulleita valmentajat, ohjaajat, urheilijat, urheilijoiden huoltajat ja vanhemmat sekä muut urheilutoimijat ja liikunta-alan ammattilaiset.

Seminaarin hinta on akatemiaurheilijoille 30€ ja muille 45€. Akatemian ydinvalmentajille seminaari on maksuton.

Lisää tietoa ja ilmoittautumisohjeet seminaarin esitteestä: Terve Urheilija -iltaseminaari

Viimeinen ilmoittautumispäivä 4.11.2015

Urheiluakatemian tarjontaa korkea-asteella opiskeleville akatemiaurheilijoille syksyllä 2015

Korkea-asteella opiskelevilla akatemiaurheilijoilla on mahdollisuus osallistua syksyn aikana viikoittaisiin akatemian fysiikkaharjoituksiin. Tarjolla on lähinnä huoltavaa tukitreeniä oman lajiharjoittelun oheen tai loukkaantumisista kuntoutuessa. Valmennuksesta vastaavat Tampereen urheiluakatemian valmentajat ja ohjaajat. Harjoitukset ovat jäsenmaksunsa hoitaneille akatemiaurheilijoille maksuttomia.

Fysiikkaharjoitusten lisäksi syksyn aikana järjestetään kaksi psyykkisen valmennuksen luentoa Tampereen yliopistolla 10.11. ja 9.12.

Kaikki tapahtumat löytyvät osallistujat.com -palvelusta, jossa voit myös ilmoittautua mukaan!