Kone lähtövalmiudessa, määränpäänä unelma

Kesä hujahti ohi taas nopeasti, mutta totuttuun tapaan treenaamisen, pienen lomailun ja hieman myös opiskelun merkeissä. Kesä ja oikeastaan koko kulunut vuosi ovat kuitenkin olleet poikkeavat. Ajatuksissa on siintänyt vuoden 2018 elokuusta lähtien tämän syksyn EM-kisat, jonne hankimme pääsylipun aika tarkalleen vuosi sitten – 30 vuoden tauon jälkeen Suomen naisten lentopallomaajoukkue pelaa EM-kisoissa Euroopan ja maailman parhaita maajoukkueita vastaan.

Tiiamari Sievänen
Tiiamari Sievänen

Jokainen urheilun parissa toimiva voi kuvitella millainen unelmien täyttymys oli, kun ratkaiseva pallo lyötiin lattiaan viime syksynä Ruotsin Uumajassa ja EM-kisapaikka varmistui. Läpi vuoden kisat ovat siintäneet aina jollain lailla ajatuksissa, mutta samalla myös jossain siellä tulevaisuudessa. Nyt – yllättävän nopeasti – viimeistelyleirit on leireilty, laukut pakattu ja suunta otettu kohti etelää.
Voisi sanoa, että nyt alkaa nautinnollisin osuus. Seuraavaan kahteen viikkoon tulemme pelaamaan ainakin kahdeksan peliä harjoituspelit Slovakiaa vastaan mukaan lukien. Treeneissä ei opita enää uutta, vaan viritellään kroppaa ja mieltä pelisuorituksia varten. Nautitaan siitä, että päästään kohtaamaan maailman parhaita pelaajia ja näyttämään mitä osataan. Tunnetusti isot kisat ovat urheilijoiden juhlahetkiä, eikä tämä ole poikkeus. Faktahan on se, että nämä kisat ovat tähänastisen urani selkeästi isoin tapahtuma ja näytönpaikka. Jännittääkö? No ihan varmasti, ja niin sen kuuluukin!
Vaikka pelit ovatkin se nauttimisen paikka, voin käsi sydämellä sanoa (vaikka se kliseiseltä kuulostaakin), että koko joukkueemme on nauttinut myös tähän asti siitä jokapäiväisestä työstä, jonka olemme tehneet. Se paistaa jokaisen kasvoilta leiripäivinä ja yhteisissä harjoituksissa. Joukkuehengen merkitystä ei joukkuelajeissa voi korostaa liiaksi, ja tuntuukin uskomattomalta, kuinka hyvä se voi olla joukkueella, joka ei kuitenkaan pysty olemaan yhdessä kuin kesän ajan kaikkien pelatessa seurakautensa ympäri Suomea ja Eurooppaa.
EM-kisat vihelletään käyntiin meidän osalta perjantaina 23.8. hallitsevaa maailmanmestaria Serbiaa vastaan. Toisiimme tukeutuen, toisiamme eteenpäin puskien ja yhdessä nauttien lähdemme taistelemaan yksi pallo kerrallaan – kulmahampaat teroitettuna, tietysti.

Tiiamari ”Tintti” Sievänen

Top Team -urheilija Jouki Tikkasen kuulumisia

Vahvuutena vaivattomuus ja onnistunut tulkinta

Tokion olympiadin h-hetket ovat käsillä rytmisen voimistelun yksilöillä. Ensimmäiset 16 maapaikkaa viiden renkaan kisoihin Japaniin jaetaan syyskuun MM-kisoissa. Taso on parissa vuodessa noussut todella paljon – ja laajentunut sitäkin enemmän. Kilpailu olympiapaikoista on kovempaa kuin koskaan.

Olen voimistellut kansainvälisellä huipulla jo pitkään, ja kiertänyt monet maailman cupit ja arvokisat. Taso on noussut naisten sarjan alkuvuosistani jäätävästi. Pelkästään kahdessa vuodessa kehitys on ollut suorastaan uskomatonta. Pallon pisteilläni 18,400, jotka voimistelin tämän kevään toisessa maailman cupin osakilpailussa Sofiassa, olisi vuotta aikaisemmin ottanut Sofian finaalissa mitalin. Nyt sijoitus oli 17., joka sekin on erinomainen saavutus lähes koko maailman kärjen keränneessä kisassa. Vuosi sitten sain tuomareilta Sofian pallosta 14,100.

Urani edetessä olen voittanut monia mitaleja ja saanut upeita palkintoja. Kuitenkin, olen huomannut että parhaat fiilikset saan nappiin onnistuneesta eläytymisestä – tekemisen helppoudesta, joka liikuttaa tekijän ja katsojan. Toukokuun SM-finaalin pallossa pääsin täysin sisään musiikkiini Horchat hai Caliptus (hepreaa ja suomeksi Eukalyptusmetsä) ja kaikki temput menivät täysin oikein. Finaalin jälkeen tuttu tuomari onnitteli ja kertoi, että oli arvioinut suoritukseni kyynel silmäkulmassa. Se oli unohtumaton palaute.

Vaivattomuus ja onnistunut tulkinta vaativat valtavasti töitä, kuten arvata saattaa. Ohjelmaan valitut liikkeet ovat toinen toistaan vaikeampia; kauden alussa ohjelman kokonaisuus saattaa tuntua täysin mahdottomalta saada stabiiliksi. Muistan, kun olimme saaneet pallo-ohjelmani ensimmäisen työversion valmiiksi viime lokakuussa ja sanoin valmentajalleni Titta Heikkilälle, että ohjelmasta tuli aivan hullu. Titta yhtyi ajatukseeni ja totesi, ettei varmasti pystyisi edes katsomaan kisasuoritustani, mikäli tämän ohjelman joskus oppisin. Viiden kuukauden treenin ja satojen ja taas satojen toistojen jälkeen vedin ensimmäisen puhtaan kisasuorituksen pakkopaikassa toisessa EM-karsinnassa ja ansaitsin kauden parhaani 18,900.

Työ on fyysisesti ja henkisesti vaativaa, mutta raskasta se ei ole. On hienoa saada toteuttaa itseään liikkeellä, tehdä sitä mistä todella nauttii. Monesti Titta saa toppuutella, jotta voimia jää myös seuraaviin harjoituksiin. Työ – ohjelmien ideointi, rakentaminen ja viilaaminen sekä kunnon ja fysiikan hiominen – yhdessä oman valmentajan kanssa on parasta mitä voi urheilulta toivoa. Parasta ovat myös esiintymiset pienen tai suuren yleisön edessä ja onnittelut kiitoksin faneilta ja ystäviltä. Ohjelman ja sen sisällön täytyy olla todella varmassa kunnossa ja fysiikan rautaa, jotta suorituksesta on mahdollista nauttia. Kaikki kova työ ja loputtomat toistot ovat onnistumisen arvoisia!

Olympiapaikan saavuttaminen olisi uskomatonta. Taso on niin kova, että tarvitsen onnea ja rautaista iskua matkaani karsintoihin. Lähimmäs paikkaa uskon pääseväni, mikäli löydän avaimet tulkintaan ja ohjelmasta nauttimiseen myös urani tiukimmissa suorituksissa.

MM-kisat 2019 voimistellaan Azerbaidzhanin Bakussa 16. – 22. syyskuuta. Yksilöiden ottelufinaali ja ensimmäinen olympiakarsinta on kisaohjelmassa perjantaina 20.9.2019.

Teksti: Jouki Tikkanen

Kuvat: Barny Thierolf

Muistilista uuden lukuvuoden alkaessa

Uuden lukuvuoden alkaessa muistutuksena jäsenasiat lyhyesti.

  1. Jäsenhaku on auki lukiolaisilla 1.8.-14.9. ja muilla 1.8.-30.9. Ohjeet sekä linkit hakemuksiin löytyvät osoitteesta https://tampereenurheiluakatemia.fi/jasenyydenhakeminen/
  2. Vanhat jäsenet eivät hae jäsenyyttä uudelleen. Jäsenyys uudelle kaudelle aktivoidaan täyttämällä lomake ja suorittamalla jäsenmaksu verkkopankissa. Ohjeet ja linkki lomakkeeseen löytyvät osoitteesta https://tampereenurheiluakatemia.fi/jasenmaksu/
  3. Uuden lukuvuositarran saat jäsenkorttiisi jäsenmaksukuittia vastaan. Lukuvuositarroja on tarjolla useassa paikassa, jotka löytyvät osoitteesta https://tampereenurheiluakatemia.fi/jasenkorttijalukuvuositarra/

Kysymyksissä, ole rohkeasti yhteydessä akatemian yhteyshenkilöihin!

Energistä lukuvuoden alkua!